Estratégias e Dicas

Ouvir com atenção: a base da inteligência socioemocional

Ouvir com atenção envolve as nossas posturas e a linguagem corporal, Veja como melhorar a demostração da sua atenção.

Veja 5 estratégias científicas para desenvolver resiliência. Ser resiliente é essencial para a vida e, certamente, irá ajudar navegar em… Continue a ler »Resiliência | Como desenvolver? | 5 estratégias vencedoras

A empatia é uma habilidade importante que nos permite simular a situação alheia. Entretanto, essa virtude precisa ser exercida com… Continue a ler »Responsabilidade afetiva e empatia

Ansiedade pode aparecer no corpo, mas sinais isolados não bastam. Entenda por que gestos pedem contexto antes de virar conclusão.

Sorrisos podem sugerir espontaneidade, cortesia ou ambiguidade. A interpretação exige musculatura facial, contexto e prudência.

Dizem que se deve esconder suas emoções. Mostra-las é sinal de fraqueza e te deixa vulnerável. Será benéfico esconder ou… Continue a ler »Por que você deveria parar de esconder suas emoções?