Não arrisque errar, chamando alguém de mentiroso com base apenas em um único sinal da mentira! Redigi essa matéria após assistir a uma matéria absurda em um dos programas dominicais, “Fantástico”, no ano de 2011.
Quando o assunto é a mentira, é muito importante ressaltar que NÃO EXISTE um definitivo e único sinal da mentira, pois não há um “nariz de Pinóquio” que cresce quando alguém mente.
Se alguém disse que existe, estava mentindo! Fique alerta para não cometer equívocos dos quais poderá se arrepender, como acusar uma pessoa próxima, injustamente, por achar que ela mentiu para você.
Não espere encontrar as mãos sujas de um mentiroso aguardando por você.
Perceber a mentira, principalmente aquelas que podem te causar muito dano, é um processo interpretativo que fica mais preciso conforme você se apoia numa quantidade maior de indicadores.
Se alguém diz que pegar um mentiroso é fácil, é porque não entende muito sobre a mentira e sobre os mentirosos.
Muitos dizem: “olha só….. a pessoa coçou o nariz, então está mentindo”. Essa é a forma mais rápida de cometer um engano e chamar de mentiroso alguém que nunca mentiu para você. Pense sobre as consequências disso!
De certa forma, todos nós somos “especialistas” em mentira, pois lidamos com ela todos os dias. Não importa se somos vítimas, protagonistas ou suas testemunhas, desde cedo percebemos o potencial destrutivo que a mentira pode ter. Nesse contexto, procuramos observar os padrões de comportamento das pessoas e, quando notamos certas alterações, intuitivamente levantamos a hipótese de que a pessoa está mentindo.
Como isso ocorre? Pela mera observação de mudanças no comportamento de nossos interlocutores e pela decorrente associação com as situações em que nos contaram mentiras. Todo ser humano é capaz de fazer isso.
Quais são os requisitos para ser um especialista em detecção de mentiras?
A grosso modo, então, qualquer pessoa pode realizar essa tarefa de identificar a mentira utilizando o bom senso e as suas experiências passadas. Entretanto, conhecer tecnicamente o assunto e ser um especialista em linguagem corporal e detecção de mentira requer outras condições. Veja nos artigos abaixo, nos quais você pode ver a orientação segura:
O que precisa para ser especialista em linguagem corporal?
Ser especialista em linguagem corporal exige mais que curso rápido: pede estudo sério, prática, Psicologia e cuidado com promessas fáceis
Existe um único sinal da mentira? O Sistema Nervoso Autônomo
Os estudos científicos nessa área levantam que uma boa parte dos sinais da mentira está associada à ativação do Sistema Nervoso Autônomo Simpático (SNAS).
Notamos, então, sinais de nervosismo, desconforto e agitação. A frequência cardíaca pode aumentar, bem como a respiração pode se tornar irregular. A pupila pode dilatar e a pessoa fica mais agitada, notando-se um aumento de sua movimentação. A figura abaixo ilustra alguns efeitos ligados ao SNA:
No entanto, os sinais podem não ser tão evidentes, pois, ao sentir-se agitada, a pessoa pode iniciar um “controle”, passando a movimentar-se menos, encolhendo-se e procurando disfarçar esses indicadores.
É justamente porque existem diferentes processos ligados ao nosso sistema nervoso autônomo que os mesmos sinais podem aparecer em situações de estresse, nervosismo e também quando se está mentindo. É responsabilidade de quem analisa esses indicadores estar seguro de seu juízo sobre a ocorrência da mentira. Nesse contexto, fica muito fácil chegar à conclusão de que identificar sinais da mentira não é uma “brincadeira”, nem adivinhação.
Observação do comportamento, análise de microexpressões, detectores de mentira, até mesmo os mais modernos aparelhos de ressonância magnética funcional são métodos indiretos para indicação da ocorrência da mentira. É por esse motivo que, por mais precisa que seja a análise, sempre há margem de erro que deve ser considerada.
A pesquisa moderna tem colocado em dúvida o conhecimento que se tinha como certo em relação à detecção da mentira. Então, informe-se!
Como ter certeza, então, de que alguém está mentindo e não simplesmente nervoso? Pela quantidade de indicadores, pela sua contextualização e, principalmente, pela narrativa do mentiroso em comparação com sua linguagem corporal.
Outro aspecto importante é o aumento da carga cognitiva. Mentir não é uma tarefa fácil! Há que inventar uma narrativa plausível, embrulhá-la com verdades, adicionar detalhes suficientes para atribuir credibilidade ao que não ocorreu e ainda lembrar de tudo isso depois.
Ocorre, então, um aumento da utilização de suas funções cognitivas para dar conta de todas essas operações. O mentiroso, então, tende a ficar mais lento, repetir sentenças, transformar as perguntas que lhe são feitas em introdução para as suas respostas, pois precisará ganhar o tempo que puder para pensar. Sob esse ponto de vista, falar a verdade é muito mais fácil e leva muito menos tempo (mas pode ser muito mais sofrido).
No entanto, a pesquisa científica moderna indica que cerca de 15% das pessoas não apresentam essa lentidão característica. Isso não significa que sejam necessariamente mentirosas, mas sim que, se mentirem, o farão com eficiência.
A mentira na vida diária
Diante desses números e considerando o cenário normal da vida diária, você não enfrentará mentirosos profissionais com muita frequência. A maioria das pessoas que mentem para você está nos seus ambientes mais próximos. Estão em seu lar, seu trabalho, são seus amigos, etc.
No fundo, uma boa parte delas não quer te causar dano. Mentem pela pura e simples incapacidade de lidar com suas próprias emoções e com a verdade… Sobre isso, veja:
Por que certas pessoas mentem sem necessidade?
Parar de mentir – 10 estratégias – dicas
Existe mentira inocente ou branca?
Diante disso, pergunto: vale a pena arriscar imputar, injustamente, uma mentira a alguém tão próximo?
Como conclusão, fica aqui o meu conselho: Se você não é um investigador profissional, não haja como um, tentando descobrir mentirosos em cada esquina. Use esse conhecimento com parcimônia e sabedoria. Você viverá uma vida muito mais feliz! e não acredite que existe um único sinal da mentira!
Boa leitura
Sergio Senna